培训中，周瑾围绕中医养生、科学饮食、心理调适等内容，深入浅出地讲述了中医健康理念，分享了多种疾病预防、药食同源等中医调养知识。现场同时开展了运动养生动作指导，组织了咨询答疑和针灸体验等互动环节，内容丰富、开云APP下载形式灵活，开云APP下载有助于青年干部提高健康养生意识，营造干事创业良好氛围。

　　青年干部一致表示，此次培训聚焦干部需要，围绕促进干部身心健康，进一步减压赋能，贴近实际、收获颇丰，可以有效帮助大家养成健康的工作习惯和生活方式，从容应对各项工作任务和挑战，今后将以更饱满的热情、更充沛的精力投入到工作中，为经济社会高质量发展贡献力量。

　　市委市直机关工委将持续聚焦青年干部全面发展，关心关爱干部身心健康，不断丰富“青年聚力”培训方式、强化培训指导，引导广大青年干部主动发挥优势，全力服务发展大局。（来源：威海机关党建）

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